今早

天津部分地区出现降雨

【资料图】

你那里下雨了吗？

中央气象台8月4日10时继续发布强对流天气蓝色预警：预计8月4日14时至5日14时，黑龙江中南部、吉林大部、辽宁大部、内蒙古中东部及河套地区、陕西北部、山西北部、河北中北部、北京、天津、四川盆地东南部、贵州西北部等地的部分地区将有8-10级雷暴大风或冰雹天气；黑龙江大部、吉林中西部、辽宁东部、内蒙古中东部及河套地区、陕西北部、河北东北部、北京东部、天津、湖南南部、福建东南部、四川盆地、云南中东部、广西东部、广东大部、海南岛东部、台湾岛南部等地的部分地区将有短时强降水天气，小时雨量30-50毫米，局地可达60毫米以上。

预计，强对流的主要影响时段为今天白天至夜间。

蓟州区气象台于2022年8月4日10时40分发布雷电黄色预警信号：预计当前至5日8时， 蓟州区所有乡镇（街道）将有雷阵雨天气，主要降水时段为今天傍晚至夜间，局地短时雨强较大，并伴有6-7级短时大风，请有关单位和人员作好防范准备。

此外，中央气象台8月4日6时继续发布高温黄色预警：预计8月4日白天，陕西南部、河北大部、北京、天津、山东、河南、安徽、江苏、上海、湖北、湖南大部、江西中北部、浙江、福建西北部、四川东部、重庆、贵州东部和南部、广西西部等地有35℃以上的高温天气，其中，陕西南部、河北东部和南部、天津南部、山东北部、河南中南部、安徽西部和南部、江苏中南部、上海大部、湖北西部、湖南北部、江西北部、浙江、四川东部、重庆、贵州东北部等地部分地区最高气温37～39℃，重庆局地可达40℃以上。

另据@天津气象：天津市气象台于08月04日07时32分继续发布高温橙色预警信号：预计今天白天，中心城区最高气温将升至37℃。伏天气温高，气压低，体内水分流失快，日常注意加强补水，调节情绪，关照身心。

气象台6点发布

市区今天白天

多云间阴有分散性阵雨

夜间雷阵雨

西南风3-4级

今天白天最高气温37度

夜间最低气温28度

相对湿度56%到84%

今起未来三天

最高气温仍维持在34-37度之间

湿度大

体感温度高

易引起中暑

今天是农历七月初七

我国传统节日中最具浪漫色彩的七夕节

今夜还有雷雨来袭

局地雨强较大

注意做好防暑

防强对流天气

又是高温暑热的一天

大家尽量减少户外活动

谨防中暑

新闻多看点

连日“桑拿天”为何这么热？“湿球”闹的

今夜或有雷阵雨短暂降温 7日“立秋”后可望转为凉爽

连日来的高温闷热天气让人备受煎熬，那么，为何近期的“桑拿天”会格外地热？记者从市气象台获悉，今天本市仍维持“桑拿天”，随着冷空气南下，预计今天夜间会有雷阵雨，或可迎来短暂凉爽。

受副热带高压控制影响，从8月2日至3日，津城最高气温均在35℃以上，加上空气湿度大，使人体感异常闷热。市气象台专家介绍，除了温度高、湿度大等因素，湿球温度（衡量闷热程度等级的术语，通俗来讲，湿球温度就是当前环境仅通过蒸发水分所能达到的最低温度。热力学湿球温度也称绝热饱和温度）达到25℃，即被认定为“桑拿天”。2日湿球温度达到25℃，3日则更甚。

昨天下午，湿球温度达到28℃，气象专家称，这种情况在往年夏季并不多见。湿球温度已达到28℃的情况，比常规意义的高温高湿天气闷热感还要明显。3日市气象台发出温馨提示：3日白天本市闷热天气达到桑拿、汗蒸模式，比一般“桑拿天”还要厉害。在这种情况下，一定要及时补充水分，减少外出。

从预报上看，今日本市仍维持“桑拿天”，入夜后，随着一股弱冷空气到来，受其影响，本市有可能会出现雷阵雨天气，或许能带来短暂的凉爽。不过气象专家也指出，在副热带高压强势控制的大背景下，降雨也会增加空气中的湿度，“桑拿天”模式不会有太大改变。同时，由于此次冷空气势力很弱，闷热天气不会有很明显好转。预计7日“立秋”后，本市才会迎来一段时间真正较为凉爽的天气。

面对高温溽热 这样做好防护

天津市环境气象中心工程师樊文雁介绍，中暑是指高温条件下导致人体体温调节中枢功能障碍和汗腺功能衰竭所产生的急性疾病，可分为轻度中暑、中度中暑和重度中暑，而重度中暑也称为热射病，轻度中暑的主要表现是心慌、头晕、头痛、口渴、多汗、全身疲乏无力、注意力不集中、动作不协调，体温正常或略有升高。而中度中暑症状，除有轻度中暑的表现外，还包括恶心、呕吐、皮肤湿冷、面色苍白、心率明显加快、血压下降或晕厥、少尿、轻度脱水等。而热射病是由于人暴露在高温高湿环境中身体调节功能失衡，产热大于散热，导致人体核心温度迅速升高，并超过40℃，伴有皮肤灼热、意识障碍及多器官功能障碍的严重致命性疾病。

高温天气如何做好健康防护？专家表示，一旦感觉到中暑，要迅速脱离高温高湿的环境，到阴凉通风处静卧，及时补充水。严重中暑呼吸困难或者昏迷不醒者，应立即就医。老年人要养成补充水分的习惯，日常饮食要注意避免高脂、高糖、高淀粉食物，建议适当增加粗粮在饮食中的比例，保证充足睡眠，调整好情绪。老年人在使用空调时，室温应控制在26℃为宜，室内外温差不宜超过7℃。

海河传媒中心出品

今晚报记者 黄建高 通讯员 易笑园

其他来源：中央气象台、中国天气网、@天津气象、@蓟州气象

关键词： 相对湿度