30岁以后，我开始过“低配”的生活，有了几个让人惊喜的改变

来源：夕言细语 2023-03-18 22:08:11

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我是一个很喜欢囤积的人，大概是因为没有安全感吧，所以总觉得拥有的多一点，就会踏实一点。

可是后来我发现，当我拥有的东西太多时，反而会给自己造成负担，完全抓不到生活的重点，让自己觉得很疲劳。

而且，当我想要的东西太多时，就会产生不正确的欲望，这种能力撑不起欲望的感觉，实在是非常让人痛苦。

(相关资料图)

所以，我开始尝试着改变，尤其是30岁以后，我研究如何过“低配”的生活，这让我有了非常惊喜的改变。

我希望你明白，低配的生活不是让你降低生活质量，而是让你更好地掌控生活，从而遇见更好的自己。

那么，我到底有了怎样的改变呢？和你分享一下吧。

物质低配后生活质量变高了

年轻的时候，我总觉得能够买得起奢侈品就是幸福的，可现在当我能够买得起了，我就发现这些物欲的东西是没有尽头的。

而且，当我们拥有和支配物质的时候，自己其实已经被物质给支配了，我们没有办法享受生活，只想不停地拥有更多更好的。

为了改变这样的状态，我开始改变自己的心态，让自己想要的东西不要那么多，在能力范围内给自己踮着脚能够够到的生活。

除此以外，我开始学会取舍，精简自己的物品，在购买的时候也是选择必要的，让自己更加轻盈地前行。

就这样，我开始拥有了自己真正需要的东西，也有了让我觉得轻松幸福的生活状态，这种变高的生活质量，真的让我很快乐。

欲望低配后情绪变好了

每个人都会有欲望，很多时候，欲望就是一种动力，能够推着我们前行。所以，我从来不觉得有欲望是一件坏事。

但是啊，我们必须学会控制自己的欲望，必须拥有适合自己生活状态的欲望，这样才不会让自己陷入想得而不可得的痛苦中无法自拔。

也就是说，我们首先要明白自己有多大的能力，然后再去追寻想要的东西，学会满足，学会珍惜，享受最好的幸福。

我希望每个女人都能够正视自己的欲望，不要因为有欲望而觉得羞耻，但也要控制好自己的欲望。

你一定能够把握好其中的度，让自己在轻松愉悦的情绪状态中，成为更好的自己。

语言低配后整个人轻松了

我是一个挺不会说话的人，这一度让我觉得很困扰，尤其是一些人很多的场合，我总是在想，为什么别人那么机智，我却常常说错话。

虽然我一直在努力学习怎么会说话，但还是不如那些有八百个心眼子的人，所以我决定放过自己。

比如在一些人多的场合，为了避免说错话，那我就少说话，即便别人觉得我有点高冷内向，也好过总是让别人笑话。

慢慢地，我发现自己不会那么慌乱了，还有很多时间去观察别人到底是如何做的，这样提升，让我觉得很舒服也很快乐。

所以我想告诉你，不太会说话咱们可以少说话，语言低配后，你会觉得整个人都轻松了。

社交低配后生活充实了

因为害怕孤独所以拼命融入不属于自己的圈子，因为想要让别人都喜欢自己而浪费时间去迎合所有人，这就是我之前的状态。

那时的我，真的挺没自信的，做了很多为难自己的事情，可最终的结果就是没有得到任何人的尊重珍惜，还让自己非常痛苦。

在屡次受伤后，我开始告诉自己，其实我的生活不需要那么多人参与，其实我一个人也可以活得很好。

于是，我开始把更多的时间和精力放在自己身上，不断地提升自己，让自己做一些值得的事情。

就这样，我的生活充实了许多，也不会再因为一些无聊的人和事而觉得困扰。

想要成为强大的女人，就要和孤独寂寞和解，就要学会放弃无用社交，你不妨也来试试。

想法低配后知道自己要什么了

很喜欢杨绛先生的一句话：“你的问题在于读书太少，而想的太多。”

有时候我们之所以会焦虑、犹豫、难过，就是因为想太多了，那些有的没的困扰着我们，让我们没有办法正常生活。

但实际上呢，我们想象出来的那些事情，大多都是不会发生的，只是庸人自扰而已。

所以，想要改变自己，就要让自己的想法变得简单一点，未来的事情未来再说，先做好眼前的一切。

当你能够着眼于当下的时候，你就会发现自己的思路清晰了许多，未来也不再渺茫，而这就是想法低配后能够带给我们最好的改变。

过“低配”的生活不是一种放弃，而是一种能力，因为让自己的生活变得纷繁复杂很简单，但让自己的生活变得简单有序却没有那么容易。

不管你现在是20岁还是30岁，我都建议你去尝试一下，因为过了这样的生活，你才能知道原来生活是如此美好。

当然，如果你觉得自己就是喜欢那种复杂的生活，那你完全可以选择不改变，还是那句话，找到适合自己的生活方式，这就是最好的。

这篇文章，送给所有觉得生活有问题，对自己生活状态不满的人，和你分享我的心得，让你看到我的改变，如果可以帮到你，那么我真的很开心。

一起加油，相信每个人都能够成为最好的自己。

我是夕言，专栏作者，人不老心也不老的大龄少女，喜欢写温暖的文字，做感性的节目，已出版《你的余生，与我有关》，如果你有故事，记得来找我。

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