夜读 | 把鞋里的沙倒掉

来源:新华社 2023-02-08 22:50:49

让人生来个优雅的转身。

有人曾说:“使人疲惫的不是远方的高山,而是鞋子里的一粒沙子。”

生活中亦是如此,真正令我们痛苦的,并不是外界的种种变化,而是内心的百般纠葛。


(资料图片)

可能因为一段放不下的感情,也可能是转瞬而逝的机遇,还有可能是一根敏感多疑的神经……

面对生活的起伏颠簸,若始终无法看开,无异于往鞋子里倒沙子,令自己步履维艰。

以后的日子里,不妨尝试将鞋子里的沙倒尽,前行的路才能越走越轻松。

给内心设置屏蔽功能

一个敏感的人,总会特别在意外界的声音,仿佛每句话都有弦外之音,每个眼神都包含深意。

久而久之,快乐被一点点抽离,难过却被放大了许多。

可事实上,外界的纷扰永远都存在,关键看我们以什么心态对待。

这个世界,看似复杂,各色人等,泥沙俱下。本质上,还是你一个人的世界。你若澄澈,世界就干净,你若简单,世界就不复杂。

当我们收起敏感,把事看淡,那些困扰就会随之烟消云散;

当我们屏蔽干扰,专注自我,自然会守得内心的宁静安然。

让过去的遗憾及时翻篇

到了一定年纪就懂得,人生难得圆满,处处皆藏遗憾。

若频频回首,就会被往事淹没,唯有及时翻篇,才能走向远方。

人生路上,每个人可能都经历过后悔的时刻,没有人能回到过去重新开始,但每个人都能在此刻开创全新的未来。

比起脑海中那个或许更好的选择,此时此刻生活才更值得把握。

不遗余力地耕耘每一个现在,也许就能改写自己的未来。

给生活留喘息的空间

一个人对外界的关注越高,越容易被焦虑侵扰,无法专注于自己的人生。

成功并没有所谓的既定路线,幸福也不需要满足苛刻的条件,只是我们常用别人的标准衡量自己的人生。

想要幸福常驻,最重要的不是盲目地比较追逐,而是对自己所拥有的用心守护。

人生是场漫长的旅行,唯有守稳自己的节奏,才能穿过焦虑的迷雾,一步步接近幸福。

让人生来个优雅的转身

明智的放弃,胜过盲目的执着。适时放弃,也是人生一种优雅的转身。

人生之旅,总有望不及的苍穹、登不上的顶峰,与其在并不擅长的事情上苛求自己,不如及时转换方向,在适合的赛道里将自己成全。

听过这样一句话:“人生绝大多数的痛苦,源于我们盲目地与自己较劲。”

我们要做的,就是将鞋里的沙子倒尽,将困苦的情绪归零。

给内心设置屏蔽功能,心无挂碍,才会自由自在;过去的遗憾及时翻篇,把往事看开,驱散心底的阴霾;给生活留片喘息的空间,专注于自己,看到赏心悦目的风景。

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主播| 沙青

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