环球要闻:最美健身奶奶走红,长裙及地,包不离身,77岁活出了优雅人生

来源:全球时尚号 2022-12-30 20:41:50
每一个不曾起舞的日子, 都是对生活的辜负

行万里路,读万卷书,阅人无数,你会发现,真正爱自己的,只有自己。

岁月是无情的,把每个人的时间带走,留下的只是一地的沧桑,而能在风雨的冲刷中坚韧挺拔的,就如同风中傲梅,高山雪莲,不惧岁月的任何困苦,看开了,释怀了,余下的,就是努力活出另一种境界和方式了。

很多老人的成长,恰恰不是时间,而是一段难忘的经历,一段不堪回首的往事,每个人的一生都是曲线,能活出尺度的,是少数,懂得丈量分寸的,瓦里挑一,而今天,我们就要说一位77岁的老人,她的经历,值得每一个老人学习。


(资料图片仅供参考)

《健美奶奶——老人楷模》

健身房里的加油声。

女人的年龄是跟着身体增长的,而有些人,却能巧妙的“改命”。

在年轻人居多的健身房里,除了能看到很多俊男美女在优化着自己的肌肉线条,总是有一位满头白发的奶奶,艰难的拉着绳索,喊着1.2.3.,自己为自己加油,她,就是白金芹

美国研究人员在《Aging Cell》研究发现:即使直到晚年才开始锻炼,也可以减缓衰老!

每天健身3-4个小时,即使汗流浃背,她也不停歇,就是为了与“衰老”对抗,活出应有的风采。

她还掐着点做平台支撑,做各种高难度动作,每天慢跑30分钟,精神状态丝毫不输年轻人,他为何如此努力的健身,她到底领悟到了什么?

1.早到的癌症:

每个年轻人都有豪车豪宅梦,努力工作,力求加薪,熬夜是常态,这让白金芹身体进入了一个不规律的状态。

40多岁,皮肌炎、胆脂瘤等各种熬夜病接踵而至,最终演变成了癌症,最终切除身体的一部分“保命”。

兜兜转转,花甲之年的她,明白了一个道理,与其把时间和精力放在吃药续命上,不如“奋起反抗”,把时间放在健身和锻炼上,与命运作斗争,好过妥协。

“与其把钱花在看病吃药上,不如把钱放在健身上”。
2.奋起逆袭:

于是,健身房里多了一位“超级网红奶奶”,每天战绳,漫步,仰卧起坐,各种锻炼各种坚持,成为了健身房的一道“靓丽的风景线”。

走出负面,生性乐观的老奶奶是健身房年龄最大的一位,77岁的她从零基础开始,一步一步学习各种器材,慢慢提升.....

人,只要下定决心做一件事,就已经成功了一半,生活会激发起你无尽的能量,

“我永远是生活的强者,从来不为疾病掉过一滴泪”

累了,就休闲,但是训练强度越来越大,身体状况也越来越好,她成了大家的榜样。

很多肥胖者来到健身房,看了看白金芹,说自己会坚持减肥。

很多人也会说,白奶奶就是在浪费时间,应该在家看孙子,完成居家琐事。

白金芹的心里,健康是自己的,自己健康,状态良好,就是对儿女最大的回馈。

3.人生最后悔的事,就是没有开始

任何事情,只要你认为是对的,就开始了,年轻的时候,浪费了那么多时光,如今,走到了黄昏暮年,你的所有壮志雄心,都不如一句说走就走的旅行来的实惠。

于是,白奶奶骑着“二八大杠”代替坐车,听着音乐代替刷视频,时髦的墨镜戴起来,艳丽的服装穿起来,如一道“暮年彩虹”,穿梭在大街小巷。

喜欢上了看书,领略历史风采,喜欢上了骑行,看看自己生活的这座城市的风貌,喜欢上了爬山,在山上呼吸新鲜空气,顺便劈个叉,做个瑜伽,这才是人生的美妙时刻。

如今的白奶奶,体质和年轻人一样,马甲线也锻炼出来了, 整个身型骨感,比早期瘦了15斤以上,真正的做到了青春焕发。

最好的美容师就是“身心愉悦”,而不是吃药中的艰难维持。

人生有了新的突破之后,白奶奶也开始认真打扮自己,不仅仅上楼有劲,买菜做饭没问题,而且也把自己的业余生活安排的井井有条,和朋友聚会,和好友喝茶,感受从未有过的轻松。

当你的生活开出一朵美丽的化,那么其他鲜花,也会相继开放,因为你有了生长鲜花的土壤和基因。

《穿搭先锋——老人也时髦》

健康,与时尚同在。

当一个女人的状态饱满,那么她的的气质和生活适配度就变的很高,可以说是健康,带动了时尚,也带动了女人应该有的与生俱来的“美丽天性”。

一个老人,除了带娃上班,除了跳广场舞,其实还有很多值得去追求的事情。

王德顺老人79岁走T恤太,82岁开飞机,诠释了越老越活力的价值。

刘明明已经70岁,满头白发依旧精致,做着跨国生意,诠释着自己的事业价值。

人可以老,但是“忙起来”,一切都变了。

认真装扮,不浮夸

组成奶奶团拍各种美照,参加各种青春聚会,只要你不在乎年龄,就没人阻挡的了你。

我们不能阻止别人的眼光,但是可以丰富自己的外形,美化自己的气质。

年轻时心心念念的抹胸长裙,穿在骨感的身上依旧如超模,黑色的质感黑裙,带着“奥黛丽赫本的那份从容”。

“让别人说去吧,坚持自己,成为你想成为的人。”

这是白金芹常常挂在嘴边的一句话,认真从岁月中走出来的女人,是不会介意流言蜚语的。

出门重要精心打扮,哪怕白发也梳的整整齐齐,脖颈空荡,就用迷人的小耳钉来装饰,口唇干裂,就用一抹红唇来丰润,无袖的长裙显瘦又突出胳膊的纤细美感,天生的“超模架子”让她已经变成了画中的“美人”。

裙要过膝,包不离身:

每个女人都有属于自己的“搭配底蕴”,这种底蕴是长期的文化沉淀和涵养经历中形成的出众的个性,也就是我们说的“风格”。

白金芹墨镜是出门必备的单品,而且常常包不离身,鞋要低跟,姿态要飒爽,形体要笔直,举手投足要干脆,走路如沐春风,不愧是人中龙凤。

过膝裙是她的最爱,单裙比较好搭配,没有混搭单品和休闲单品的拉胯感,又能呈现出她身材的优势,她就像是从“岁月的枷锁”中挣脱出来的小鸟,飞出“囚笼”,重获新生。

她,已经不在于别人,自听从自己内心的声音。

红裙也可以轻松驾驭,长款手套增加了几分贵族般的奢华感,如富家大院走出来的纤纤公主,浑身散发着雍容气息。

后记:

年龄只是时间轴上的一个数字,并不是我们行动的封印。

是种子就要发芽,是梦想就要实现,人生不是彩排,每一步都算数。

你的智慧高度,决定了你的时尚深度,你的人生,方向盘掌握在你的手里,要去往那个海港,你心里最清楚,别人,只是建议罢了,无法感同身受。

决定你人生旅程喜怒哀乐的,有且只有,你。

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60岁患癌症,77岁坚持健身,铿锵玫瑰的绽放人生——白金芹

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