世界新动态：刘心武：走过逆境才明白，世间多好事
来源 ：《世间多好事》（作者：刘心武）
01
面对逆境，要勇于自省
(资料图)
逆境的出现，虽不一定必有自我招引的因素，但大多数情况下，总与自我的弱点、缺点、失误、舛错相连。在逆境中的压力下检查自己的弱点、缺点、失误、舛错是痛苦的，往往也是难堪的——然而必须迈出这一步。
迈出了这一步，方可领悟出，外因是如何通过内因酿成这一境况的，或者换句话说，内因为外因提供了怎样的缝隙与机会，才导致了这糟糕局面的出现。
不迈出这一步，总想着自己如何无辜，如何不幸，如何罪不应得，如何命运不济，便会在逆境的黑浪中，很快地沉没下去。
有人在逆境中食不甘味，寝不安席，玩又没有条件，笑不出来只想哭，那么，找个无人在旁的机会，大哭一场，哭个号啕淋漓，也能激活体内化学反应，导致良性的调节效应，痛哭之后，人就会心理松弛而归于冷静理智。
熬过逆境，需有一种观照意识。
拉开与恶的距离，拉开被恶所控制的人与事的距离，并且拉开与逆境中的我的距离，跳出圈外，且作壁上观。
人当然没必要自我寻衅，吃饱了撑的似的往逆境里扑腾，即使是正当的欲望，适度地加以抑制，以及勿以完美为尺度，知足常乐，见好就收，都是处世度生的良策。
逆境逆到头，无非一死。“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”“宁愿站着死，不愿跪着生。”这类志士仁人的豪语，昭示着我们“曲生何乐，直死何悲”的真理。在逆境中我们当然要珍惜生命，钟爱自己，怀抱“留得青山在，不怕没柴烧”的志向，但却万不可为留皮囊，出卖灵魂，万不可为捱时日，自丧尊严。
02
逆境中要善于自爱
当你失恋后处于感情逆境时，单靠身边亲友的安慰是无法疗治自己的心灵创伤的，这时你万万不能自己也抛弃自己，把自己封闭起来，蜷缩起来，藏匿起来。你要想方设法来填补心灵上感情空间的虚无：
去逛商店，精心为自己选购一件礼品，回到家细细地欣赏。
去一处几年没去过的公园，在那被你长久遗忘和忽略的地方，寻找意外的美感。
去买一束鲜花或采一束野花，带回家中插入瓶中，摆在书案或床头，细细观赏它们的美丽，吮嗅它们的馨香。
……
在这般温馨细腻的自爱自慰中，你定能安度感情逆境，达到一个新的彼岸。
“人们到处生活。”
这是一句字义浅显而意蕴很深的话。
在逆境中，这类朴实无华的自我判断是实现心理平衡的瑰宝。
人生终究是波诡云谲，难以预料的。“风中黄叶树”般的逆境后，很可能是“病
树前头万木春”的悲剧结局。然而，勇者必将在逆境中奋争，尽管是不免“白了少年头”，但那前景，却更可能是“老树春深更著花”！返回搜狐，查看更多
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