重点聚焦!读过的书记不住？你需要四步读书法

来源：阿谊小梦 2022-10-18 08:57:29

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随着阅历的增加，我们越来越觉得非虚构书籍的重要。因为相比于读书带来的愉悦感，我们觉得自己的能力提升更重要。但是这些书籍都比较枯燥，读完也容易忘记。

在做了主题阅读后，我掌握了有效的阅读方法，接下来和大家一起念叨念叨。注意：此方式适合思维一般的人，一目十行的高智商人群可以点右上角的关闭按钮。

我的阅读过程一般分为浏览、细读、重读、做笔记和写书评这五个步骤。

【资料图】

一.预览

拿到一本书，我会先去看序言.目录和书的封面。

读过的书记不住？你需要四步读书法

找到书的标识

通过这些可以了解书的精华内容。这些相当于书籍的广告位，作者和出版商会把书的精华内容写在这上面，吸引读者来阅读。我们可以根据这个判断一本书值不值得读。

其次，我会根据这些部分的内容提前思考几个问题，一般就是3~5个。

书的目录都会有章节，你可以针对每一章提出一个问题或两个问题就可以了。比如，《我是怎样摆平焦虑》这本书，我看的时候根据目录提出这几个问题：我的焦虑表现是什么？它是如何影响我的生活的？我尝试了别的办法有没有？他们的优缺点是什么？我是怎样治疗焦虑的？有哪些增加活力的办法？........

读过的书记不住？你需要四步读书法

对书的内容提问

这些问题就像钩子一样，在我们阅读的过程中，可以时刻提醒我们寻找相关内容，找出问题的答案。

我们也可以通过这些问题进行思考。孔子曾说过“学而不思则罔思而不学则殆”，读书也一样，必须要对书上的内容进行思考，才能让我们产生触动，理解作者这样子写的原因，让所读的内容对我们产生更大的帮助。

二.读书过程

经过了上面的预先准备，我开始阅读一本书了。

我的读书过程，一般分为三步：

第一步，快速浏览书的每一页标题、每一张的开头和结尾的两三段和每一段的第一句。这些是一章内容的重点部分，因为中间的都是详细介绍的事例和说明部分，我们可以等到详细阅读的时候再读。

读过的书记不住？你需要四步读书法

找到有价值的部分

通过这个过程，我发现了书中有哪些有价值的部分，然后在细读的过程中详细阅读。并且我们还可以通过这个过程培养自己感兴趣的部分，以便在细读的过程中快速进入专心阅读的状态，增强对内容的有效记忆。返回搜狐，查看更多

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