每日速递：古人没空调，咋度过炎热的夏天的？这些诗词中就能看出来

来源：小布点西瓜 2022-07-27 16:56:56

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原标题：古人没空调，咋度过炎热的夏天的？这些诗词中就能看出来

每当酷热的盛夏，我总会想起《水浒传》第十五回中的一首诗：“赤日炎炎似火烧，野田禾稻半枯焦。农夫心内如汤煮，公子王孙把扇摇。”在古代，农民因受官府和地主的盘剥，倘若遇到夏旱无雨，境遇真是悲惨；公子王孙尚可摇扇纳凉，农民连这点儿福气也没有。不过在经济、科技均不发达的年代，面对盛夏的酷热，即使是有钱有势的人家，也只能摇动纸扇、葵扇或蒲扇，觅得一些人造凉风驱暑，远没有今人幸福。

资料图王金辉制图

与春诗相比，描绘夏日生活的古今诗词就要少多了。一到“苦夏”，终日汗湿衣衫、昏昏欲睡，人一慵倦，写诗的兴趣大减，古今皆然。宋代的王令有诗云：“清风无力屠得热，落日着翅飞上山。人固已惧江海竭，天岂不惜河汉干。昆仑之高有积雪，蓬莱之远常遗寒。不能手提天下往，何忍身去游其间？”极写夏日的酷热。宋代的杨万里则在荷花池里看到了植物像人一样燥热难耐：“细草摇头忽报侬，披襟拦得一西风。荷花入暮犹愁热，低面深藏碧伞中。”尽管微风拂拭，晚荷依旧热得躲在绿伞似的荷叶下偷凉，这个生动的比喻，把荷花怕热的状态展现得栩栩如生。大自然里野田枯焦、塘坳蒸腾，城市里更是热浪滚滚，元代的释英有诗曰：“六月山深处，轻风冷袭衣。遥知城市里，扑面火花飞。”古代城市的热度都能溅出火花，如今被高楼大厦包围的城市，热岛效应可想而知。古人用生花的妙笔勾勒出一幅《盛夏烈热图》，使我们更加真切地体会到夏日的痛楚。

尽管夏日又热又潮，仍然阻挡不了万物的茁壮成长，庾信的《奉和夏日应令诗》云：“朱帘卷丽日，翠幕蔽重阳。五月炎蒸气，三时刻漏长。麦随风里熟，梅逐雨中黄。开冰带井水，和粉杂生香。衫含蕉叶气，扇动竹花凉。早菱生软角，初莲开细房。愿陪仙鹤举，洛浦听笙簧。”热浪笼罩大地，生灵不惧骄阳，麦子、黄梅、芭蕉、翠竹、菱角、莲花欣欣向荣，还有仙鹤起舞，笙歌悠扬，好一片充满生机的盛夏佳境。

当然，人类不会被动地让酷热吞噬自己，一直想方设法与其抗争，为避暑纳凉而奋斗。到深山老林、江海大河寻凉固然有效，但对大多数人来说，这个做法太过奢侈，要耗费不少金钱和时光。而在有空调的房间里躲避烈日烘烤，时间一长恐对身体不利，且要消耗大量能源，也不环保。其实古人早就认识到了人的心情、心理与耐热、减热有直接的关系，谚语“烦躁更添热，心静自然凉”“不怒百神和畅，不恼心地清凉”，点明了心静与天凉的辩证关系，是极其珍贵的人生总结与保健经验，也是对抗酷热的良方。人们经常提到的唐代诗人白居易的那首《销暑》，堪称古人心静减热的经典之作：“何以销烦暑，端居一院中。眼前无长物，窗下有清风。热散由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。”白居易从实践中领悟到了“心静自然凉”的奥秘，用这种最经济的办法纳凉消夏，极有成效。他还曾提及禅师不出房门却不感到酷热的原因，正是“心静自然凉”：“人人避暑走如狂，独有禅师不出房。非是禅房无热到，但能心静即身凉。”

如果我们都能领悟到“心静自然凉”这个朴素、浅显的道理，少一些贪欲，多一点慈悲；少一些争斗，多一点互助；少一些狂躁，多一点雅静，就会提升境界，知足常乐；在如此宁静的氛围里工作、生活，酷热之感自消，这样就可以少开空调、电扇，只在必要时挥挥扇子，清风徐来，顿感清爽舒泰。毕竟低碳环保的夏日，是有益于全人类的。

（原标题：心静自然凉）

来源：北京晚报

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